Профилактика гриппа и ОРВИ

За 4-ю календарную неделю 2016 года число переболевших ОРВИ и гриппом в городе Волжском составило 5044 человека, в т.ч. 1863 взрослых, 1195 ребенка до 14 лет, 216 подростков, 1270 детей (3-6 лет), 500 – детей (0-2 лет). Темп прироста количества случаев в сравнении с предыдущей неделей по совокупности выше в два раза. Показатель заболеваемости населения области за неделю – 154,3 на 10 тыс. населения. Проводятся лабораторные исследования при определении показателей на диагноз высокопатогенного гриппа типа А(H1N1).  В текущий момент готовятся предложения в адрес главы городского округа – город Волжский Игоря Воронина о введении карантина на территории города.

Для того, чтобы избежать заболевания гриппом и ОРВИ необходимо соблюдать меры профилактики:

1. Вакцинация.

Считается одним из самых надежных методов профилактики гриппа и ОРВИ. С 2006 года вакцинация против гриппа включена в Национальный календарь профилактических прививок РФ. Осенью 2015г. в городе Волжском были привиты от гриппа 99160 человек, что составило 30,4 % от численности населения. 

2. Активные меры профилактики:

       Кроме методов специфической защиты от гриппа – вакцинации, существует доступная неспецифическая профилактика:

• витаминизация пищи, применение поливитаминов с большим содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота оказывает общеукрепляющее действие, так как участвует в окислительно-восстановительных процессах, углеводном обмене, регуляции свертывающей системы крови. Витамином С богаты цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины), шиповник, много его в квашеной капусте.

• закаливание организма (направлено на нормализацию функции дыхательной системы человека в условиях воздействия низкого температурного режима, что уменьшает риск заражения),

•  применение растительных фитонцидов (чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями, ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу),

• для профилактики гриппа успешно используются противовирусные  препараты, поливитаминные комплексы, оксолиновая мазь и другие.

• защитой от заражения окружающих больного гриппом является маска. Это защитное средство одноразового использования эффективно служит не более 2 -х часов и подлежит замене.

• соблюдение личной гигиены тоже является одним из методов неспецифической профилактики гриппа. Если приходится постоянно контактировать с больным человеком, лучше лишний раз помыть руки с мылом.

• с целью профилактики заболевания гриппом и ОРВИ очень важно ограничить контакты с больными людьми, это особенно касается детей;

• избегать мест большого скопления людей, как можно меньше пользоваться общественным транспортом.

В случае заболевания острым респираторным вирусным заболеванием или гриппом в обязательном порядке необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью и оставаться дома, выполняя рекомендации врача. Категорически запрещено заниматься самолечением и беспечно относиться к болезни!