День физкультурника волжане проведут на массовых соревнованиях

Субботнее праздничное утро начнется с массового праздника у ФОКа «Авангард». В 08.45 перед входом в физкультурно-оздоровительный комплекс состоится фитнес-зарядка. С 09.00 на одной площадке будут организованы соревнования по волейболу, а на другой – состязания среди волжан почтенного возраста по игре с мячом. В 10.00 тренеры «Авангарда» напомнят горожанам о том, какие игры они любили в детстве: здесь состоятся игры «Классики», «Скакалки», «Вышибалы» и другие. Также в 10.00 пройдет открытый урок по хатха-йоге. Еще один сюрприз подготовили организаторы – в 11.00 у ФОКа мастер-класс по вегетарианству и здоровому питанию, также в 11.00 для всех желающих будет проведена тренировка по кикбоксингу.

В 16.00 волжан ждут на спортивной площадке, расположенной за КМЦ «Юность Волжского». Здесь состоятся соревнования по воркауту. Воркаут - это любительский вид спорта, который включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, а также без их использования (на земле). Соревнования по воркауту будут состоять из трех блоков: первым блоком станет мастер-класс от судей, затем начнется «Фристайл», который пройдет в формате батла. Завершающий этап – троеборье: выходы силой на перекладине, отжимание на брусьях с весом, подтягивания с весом (12 кг). Победителей и призеров ждут награды от городского спорткомитета и приятные сувениры.

Напомним, что в этот же день, 12 августа, в 18.00 на спортивной площадке по адресу: ул. Карбышева, 35б – состоятся соревнования по стритболу в рамках проекта «Дворовый тренер», посвященные Дню физкультурника. Мероприятие начнется с мастер-класса дворовых тренеров, а завершится состязаниями участников в разных возрастных группах.